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偷遍16寺獨漏少林 小偷誠實說：忌憚武僧
中國大陸5名小偷專門偷盜寺廟功德箱，半年內偷了江蘇、浙江、安徽3省16個寺院。他們供稱曾到南少林探查，發現寺內有數量不少的駐寺武僧，因而放棄盜竊計畫。
澎湃新聞報導，法院審理查明，2017年9月至2018年4月間，這5人結夥或分別結夥，利用鴨舌帽、口罩、手套等掩飾身份，利用撬棒、撬鎖器等工具，在浙江、安徽等地盜竊寺廟功德箱內財物，先後作案15起，共計偷得人民幣3萬2000多元（約新台幣14萬2000元）。
他們白天偽裝成香客踩點，夜間作案。之所以選擇功德箱作為盜竊目標，是因寺廟功德箱通常不會天天打開，被偷了也不容易發現。半年不到，他們共在16個寺院偷盜，得手15起，足跡遍佈浙江、安徽、江蘇等地。
一名被告在法庭陳述時說起探查的「規則」，一次在南少林寺踩點時，他們發現寺內有數量不少的駐寺武僧，考慮到習武之人反應敏捷，也比較機警，最終放棄了盜竊行動。
杭州市臨安區人民法院23日對此案一審判決。團夥主要成員、田姓被告因盜竊罪判處有期徒刑1年9月，其餘4名被告被法院以同樣罪名分別判處1年半至8個月不等有期徒刑，並各處罰金3000至1000元。
你真的吃得營養？醫師說多數人最缺乏這種營養素
飲食清淡、無油，且吃純素，看似很健康，但體內維生素A卻可能嚴重不足，一名42歲熟女因有心血管家族史，三餐幾乎吃蔬果，但幾年下來，總覺疲累，精神不濟，一到晚上，視力變差，且性慾低落，根本不給另一半碰，婚姻生活拉警報，檢查發現，維生素A遠低於標準值。
聯安預防醫學機構聯安診所公布「營養健檢大數據」，統計791名接受全套健檢及抗氧化維生素檢測的受檢者，結果發現，國人體內抗氧化維生素普遍不足，最缺乏的抗氧化維生素為維生素E，平均8成6受測者攝取不足，其次為維生素C，約7成6不足，第三名則是維生素A，5成5不足，以致健康亮紅燈。
國人出國時，習慣購買保健食品，當成伴手禮，而保健食品也是購物網站、電視購物頻道熱賣商品，買了這麼多，吃了這麼多，為何體內抗氧化維生素仍普遍不足？聯安診所腸胃科暨功能醫學主治醫師王峰表示，答案很簡單，就是飲食失衡、且補錯了。
該名熟女就是典型個案，以為無油的純素食最健康，可以預防心血管疾病，連蛋類製品也不吃，以致於嚴重缺乏維生素A，導致夜盲症、性慾低落，自己健康出問題，也波及夫妻間關係。
另一名37歲的陳先生，事業有成，為了讓體格挺拔結實，每周上4次健身房，練出一身肌肉，看似「洛基」，可說是人生勝利組，但實際上是「弱雞」，經常頭暈頭痛、焦慮緊張、易怒失眠，檢查發現，同樣嚴重缺乏維生素E、C、A。
王峰分析，陳先生為外食族，攝取過多的精製油，而平常又少食用堅果，加上運動量太大，儘管天天補充維生素，但不足以支撐身體所需，才會導致多種不適的症狀，成為身體無病但卻有多種不適症狀的亞健康族群。
王峰建議，飲食一定要均衡，減少外食頻率，盡量少用精製油，建議從自然食物中，攝取各種「抗氧化維生素」，養成運動習慣，但不可過度運動。
●缺乏維生素E、C、A，應該多吃哪些食物？
維生素E：葵瓜子、玄米油、杏仁
維生素C：芭樂 、彩椒、黃金奇異果
維生素A：豬肝、起司、蛋
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