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1月 04, 2019

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MLB季後賽》道奇靠兩轟挺進世界大賽貝林格最年輕國聯MVP

在沒有退路的國聯冠軍系列賽第7戰，洛杉磯道奇客場挑戰密爾瓦基釀酒人，試圖克服主場優勢，搶下世界大賽門票，道奇在先發投手畢爾勒（Walker Buehler）的好投，加上貝林格（Cody Bellinger）與普伊格（Yasiel Puig）雙轟助陣之下，道奇最終以5-1贏球，順利挺進世界大賽，貝林格獲得MVP也是最年輕得主。

道奇今天贏球後順利晉級世界大賽，這是他們隊史第二度連續兩年拿下國聯冠軍，上一次兩度稱霸國聯要回溯至1977、1978年，這同時也是道奇隊史第23次拿下國聯冠軍的頭銜，是國聯15支球隊中最多的。這次世界大賽將要由波士頓紅襪槓上道奇，雖然兩隊加起來拿下共40幾次的聯盟冠軍，但雙方自從1916年之後便沒有再世界大賽交手過，當年道奇還未搬到洛杉磯，仍在紐約的布魯克林區，因此今年的世界大賽可以說是劃世代的對決。

.@ac13alex and Dave Roberts are the first opposing managers in the #WorldSeries to win the WS as players since 2002 (Mike Scioscia/Dusty Baker). pic.twitter.com/pX9GW6d6Rl
— MLB Stat of the Day (@MLBStatoftheDay) October 21, 2018

自從道奇出線後，道奇VS紅襪的組合讓大聯盟與轉播單位笑呵呵，這個組合鐵定是收視保證，另外，雙方教頭紅襪柯拉(Alex Cora)與道奇羅伯茲(Dave Roberts)，在球員生涯都曾經贏過世界大賽冠軍，這也是世界大賽史上自2002年舊金山巨人教頭貝克(Dusty Baker)與安那罕天使教頭索西亞(Mike Scioscia)之後，再次已有球員冠軍戒的教頭在冠軍裡頂尖對決。

今天比賽中貝林格在2局上敲出一發兩分砲，同時也是一發超前比數的全壘打，讓他成為大聯盟歷史第3年輕在季後系列賽最後一戰敲出超前比數全壘打的球員，前兩位分別是1952年的曼托（Mickey Mantle）以及2003年的卡布雷拉（Miguel Cabrera），至於普伊格6局上出現的三分砲則是讓他成為第3位在季後系列賽最後一戰開轟的古巴球員。

Cody came up clutch. pic.twitter.com/ynSF78C5TD
— MLB (@MLB) October 21, 2018

另外，今天打出關鍵轟的貝林格獲選為國聯冠軍賽的最有價值球員(見上影音)，以23歲又99天比下2016年芝加哥小熊的巴耶茲（Javier Baez，23歲又326天）成為最年輕拿下此獎項的球員，也是道奇隊史第7位拿下此殊榮的球員。

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(影音) 道奇靠著貝林格與普伊格全壘打連兩年揮軍世界大賽

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健．康．有．術－國泰投信總座張雍川：健身靠籃球

工商時報【魏喬怡】

統領國內資產規模高達4,664億元、名列第一大的國泰投信總經理張雍川，每日一早六點起床後就一路行程滿滿，因此一定要維持過人的好體力。他透露，自己從高中開始就愛打籃球，數十年來如一日，還曾帶領同仁拿下國泰金控員工籃球競賽的冠軍，「養生的話，飲食、運動要兼顧，今年目標是二個月內要減重3公斤！」

張雍川表示，人到了中年新陳代謝就差，加上有時工作需要難免應酬，三高（高血壓、高血糖、高血脂）問題也接踵而至。不過，由於集團很重視員工的身心健康，所以近三年開始舉辦「大腹翁小腹婆」的減重運動，他每年都有參加。

在飲食方面，張雍川表示，早餐通常只吃燕麥片，再加一點堅果，他指出，燕麥所含的水溶性膳食纖維，有清理體內膽固醇的作用，而加上堅果類食品不僅可優化其營養價值，軟化血管，還增加了口感。中餐多半就吃輕食，夏天就吃沙拉、冬天則喝熱湯，現在已成習慣。晚餐若無應酬就是以清淡少油炸、水煮飲食為原則，「每日熱量維持在2,500大卡以內」。

張雍川表示，集團內也成立了許多運動社團，包括籃球社、羽球社、桌球社、登山社等等，「運動流汗好處多，不只新陳代謝更好，也是紓壓最好的方式。」張雍川分析運動的好處頭頭是道，運動可以消耗讓人緊繃的腎上腺素，腦內啡和血清素則會增加，讓人放鬆、思考正面樂觀，規律運動還可以避免自律神經失調。

張雍川最愛的運動就是打籃球，從高中至今一直沒間斷過，現在每周日都一定會練籃球，平日在職場上運籌帷幄的他，在球場上則喜歡當後衛控球，「後衛是個重要的角色，他要控球、組織團隊、主導團隊的戰術，給人成就感。」除了與同至練球，現在還會找一些有業務往來的朋友一起打，以球會友。

除了打籃球，張雍川也會找時間快走，他認為，快走是個不受場地限制相當方便的運動。他建議可配戴智慧型手錶作紀錄，每天至少走6千到8千步。

張雍川也提醒，作息正常也是養生之道最重要的部份，每日晚上11點到1點都是養肝的好時機，由於自己身處早起型行業，每天晚上12點他一定會上床就寢，6點起床、7點半到公司。

心理方面，張雍川喜好音樂、閱讀、旅遊來調劑心靈。「辦公室待久了都會影響情緒，假日就要多接觸大自然，而旅行是最好轉換心情的方式。」每年他都會排一到二次與家人出國，看看不同的風土民情甚至從中找投資商機。舉例來說，去年四月他到韓國首爾，就發現觀光熱門景點明洞少了中國人顯得份外冷清，衝擊韓國消費，讓他警覺韓國企業獲利下滑風險。張雍川也喜歡藉由彈吉他紓壓，壓力大時就會彈民謠紓壓。他笑說每次只要心情不好，用力彈個幾首、唱幾首民謠就會覺得壓力釋放，又可重新面對挑戰。

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