【讓愛人不偷吃必殺道具】 日本A-ONE*SM藝術系列『SMart』棒枷-優希麻琴


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 該如何分辨手搖飲有沒有添加茶精?營養師Ricky傳授獨門四招一秒破解!


每日健康/採訪報導 廖思涵

 

其實大家都知道喝手搖飲料、含糖飲品是件相當不健康的事情,但如果每天都只喝白開水,是否又覺得少了點享受美食的樂趣呢?許多人說不愛喝水,可以改喝綠茶?

那麼,選擇咖啡與其他茶類等較為天然的飲用品,是否就比較安全、健康呢?

這次每日健康邀請營養師 Ricky 來向大家討論有關「喝飲料傷肝」這回事,請大家注意身邊愛喝手搖飲料的朋友們,聽完營養師說的認真懺悔一下!

喝飲料為什麼傷身?

有些業者會使用茶葉泡,然後再添加茶精提味,這個是最難分辨的!
你只能在喝完以後,接續使用第一招,如果味道還是相當濃厚那就是代表一定有添加茶精的。

健康喝茶三原則

1.自己泡的茶葉,或是外面買的冷泡茶

2.只去有信譽的商家買飲料,這樣才能確保他們的茶葉都有經過篩檢

3.不喝超商的飲料,因為超商飲料通常都是茶精+水+果糖+各種化學化合物的一個不健康產品

 

最後營養師補充,適時喝茶是不錯,不過喝水才是最好的,因為水能夠增加人體的代謝,同時也能順便排毒!

 

延伸閱讀

喝手搖飲料等於灌農藥下肚?化工博士一句話神破解:喝這些才是真的比喝農藥還毒







 夏綠蒂公主超搶鏡 王室招牌揮手展風範


英國威廉王子和妻子凱特今天迎接第3個孩子,但除了剛出生的小王子之外,他的姊姊夏綠蒂公主也超搶鏡,在去醫院探視時大方朝群眾揮手,展現王室風範。

但今天除了凱特和小王子是媒體關注焦點之外,可愛的夏綠蒂公主意外在社群網路引發討論熱潮,關鍵就在威廉王子帶著喬治、夏綠蒂去醫院的那一段影片。威廉王子親自開車到醫院門口,他先下車替兒子解開安全座椅,牽著喬治的小手繞到另一邊,把夏綠蒂抱下車,接著一手牽一個走進醫院。

相較於4歲的喬治一路繃緊小臉,似乎有點害羞,3歲的夏綠蒂則是面帶微笑,一路大方地朝媒體及群眾揮手。步上台階要進入醫院之前,再來個回眸一笑,以經典的王室招牌揮手向群眾道別。

網友都被超萌的夏綠蒂收服,一邊稱讚她可愛,又佩服於她的「專業」,不愧是公主。

有網友說,儘管夏綠蒂小小年紀,但已經可以看出,「她可以當一個好女王」;也有網友說夏綠蒂頗有祖母之風,有望成為下一個黛安娜。









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